تولد رژیم فستینگ یا روزه داری متناوب

رژیم فستینگ یا روزه داری متناوب ممکن است باعث بهبود سطح هورمون انسولین و گلوکز در خون شود، هورمون انسولین در واقع کلید ورود گلوکز به درون سلولهاست و در افراد دیابتی پاسخ دهی به انسولین طبیعی نی

اسید لینولنیک یک نوع اسید چرب امگا 3 بوده که برای سلامتی بسیار مفید است. روغن کانولا و برخی از انواع آجیلها حاوی اسید لینولنیک هستند. این رژیم حاوی چربیهای سالمی مانند آجیل، روغن زیتون و آووکادو

دانهپوشهای گوشتی که حاوی آبمیوه است به صورت غشای نازکی که از سلولهای اپیدرمی دانهها به دست میآید تشکیل میشود. ۵. ماست ساده - ۱ فنجان ماست ساده حاوی ۵۷۳ میلیگرم پتاسیم است. در ویکیانبار پروندههای

نوعی تصنیفِ عامیانه که گاه به گاه بین مردم رواج مییافته و به صورت بداهه خوانده میشدهاست. در روز ۳۱ خرداد به رغم وضعیت نظامی و امنیتی تهران و سرکوب روز قبل که تعدادی کشته بر جای گذاشت، تظاهرکنندگ

↑ «در بازداشتگاه وزرا چه بر سر مهسا آمده بود؟ معاون اجتماعی نیروی انتظامی استان کرمان گفت که پدر میله آهنی را «در عصبانیت پرتاب کرده و میله به سر دختر برخورد کرده» و باعث مرگ او شدهاست. این صفحه